Bagaimana Respon Biologis Tubuh Kita Terhadap Gula? | YouTube @luth7x Halo semuanya! Di konten sebelumnya kita udah bahas alasan manusia purba lebih memilih makanan manis dari buah, madu, dan ubi karena sumber makanan lain cukup sulit didapatkan terutama daging hewan. Karena harus ada effort lebih buat dapetinnya. Dan sekarang kita lanjutin pembahasannya tentang respon biologis tubuh kita terhadap gula. *** 3. Respon Biologis Terhadap Gula: Lebih dari Sekadar Rasa di Lidah Oke, sekarang kita masuk ke "dapur" tubuh kita nih, buat lihat apa aja yang terjadi setelah kita makan yang manis-manis. Ini bukan cuma soal lidah yang senang, tapi ada reaksi kimiawi yang kompleks di dalam tubuh! Begitu kita mengonsumsi makanan atau minuman manis, gula sederhana seperti glukosa dan fruktosa dengan cepat diserap ke dalam aliran darah melalui usus halus. Akibatnya, kadar gula darah (glukosa darah) kita meningkat. Peningkatan kadar gula darah ini kemudian memicu pankreas untuk melepaskan h...
Aku berbagi catatan tentang banyak hal yang aku pikirkan. Tidak ada sumber research yang pasti, karena kebanyakan hanya berupa opini. Aku berharap kalian bisa menjadi teman diskusi. Dan berbagi catatan untuk saling melengkapi.